உணவோடு உரையாடு
உடல் நலமும் உணவு முறையும் பின்னிப் பிணைந்தவை.
நம் உடலைப் பற்றி அறிவது எவ்வளவு அவசியமானதோ அதே அளவு அவசியமானது உணவைப்பற்றி நாம் அறிவதும்.
 |
| Unavodu Uraiyadu By A. Umarfarook Books |
நாம் உண்ணும் உணவால் ஏற்படப்போவது ஆரோக்கியமா அல்லது நோயா என்பதை புரிந்து கொள்வதே உணவுமுறையாகும். உங்களுக்கேற்ற உணவு எது?என்பதை விவரிக்கிறது இந்நூல்.
புத்தகம் :உணவோடு உரையாடு
ஆசிரியர் :ஹீலர்.அ.உமர்பாரூக்
வெளியிட்டோர் :பாரதி புத்தகாலயம்
விலை :ரூ .30
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக